「アスパラ×ひき肉」の人気レシピ15選！炒め物や肉巻きなどご紹介

レビュー

• ロミ

  アスパラだけでなく今回ニンジンも使用しましたが 作る時間も短く簡単でした 甘だれだけでなく 塩焼きにしにんにく味噌を付ける ２パターンにしました 美味しかったです

  
• Kaorin

  成功❗❗ とても美味しかったです。 鶏むねひき肉を使って更にヘルシー。

  
• ぷ

  コメント欄で崩れるとあったので アスパラにも片栗粉をまぶしてから作ったら崩れずにできました！

  
• あーこ

  鶏ひき肉がネバネバでなかなかアスパラにうまく巻けませんでしたが味は美味しかったです！お弁当のおかずにもなるのでありがたいです😋

  

レビュー

• amama

  半額になってた鍋用つみれを使いました。 美味しかったです😊

  
• リコピン

  見た目が映えるし味も美味しくてお気に入りになりました＼(^o^)／

  
• あらん

  冷凍したアスパラが解凍しすぎてふにゃふにゃになってしまったので切って入れ込みました。 柔らかくてとても美味しかったです！

  
• えみりんご

  アスパラは半分に。マッシュルームも入れたけどかさましすぎたので別でよかったかも。 ネギ多めだったのもあってか片栗粉が足りなかった？ 固まりにくかったのでややボロボロになったけどアスパラシャキシャキだし味は美味しくできました！

  

レビュー

• カズ

  皆様のご意見から、剥がれ無いように願いを込めて、アスパラにしっかり片栗粉をまぶし、肉をつける時には、優しくぎゅっと握り加減にしました。割れる原因は？中に隙間ができるからかも、と思ったもので。 長いままでも、アスパラが歯で噛み切れました。 夫は、気に入って、いいねえ、ですって。近いうちにまた作ります。

  
• babachan

  カレー粉の味が濃いです。ですが、ちょっと物足りない味。でも○です。(せっかくレモンを買ったのに出し忘れ…!)レモン汁を振りかけたら美味しさが増したかも…残念! アスパラに肉だねを成形、押さえるのにちょっと手こずり、ひっくり返すのも。調理器具２つ使って作業しました。(たねがゆるかった？)ちょっぴりブルドッグソースをかけて味わってみました。○

  
• みうたん

  美味しく頂きました。 ウスターソースでも、ケチャップでもお好みでしょうね。 玉ねぎは、レンジの後、少し水分を取った方が、肉だねが…しっかりすると思います。あと、アスパラガスは、少しレンジで、20〜30秒ほどチンしてから、調理しました。最後のお酒を入れる前に、余分な油は…拭き取りました。

  
• さんちゃん

  レビューにあったように、アスパラから肉ダネがはがれちゃって大変なこともありました。しかし、味付けは美味しかったので他の野菜でチャレンジしても良いかもしれないですね‼️

  

レビュー

• mina

  アスパラがなくいんげん豆で代用。 材料2倍で作ったのですが、味が濃そうだったので、めんつゆは大さじ4にしました。それでもちょっと濃く感じたので、調味料はそのままでもいいかもしれません。

  
• けいきゅんた

  バス車内のかなchでやっていたのを見ていて､手軽な材料で作れるし､食欲をそそる香りで､ごはんにもぴったりで､本当に旨過ぎです｡ここでは3倍濃縮のめんつゆも､2倍濃縮も記載があるので､その通りにやりました｡

  
• 真似っ子ホームシェフ

  美味しくできました。濃いめの味がお好きな方は調味料をやや多めに。ジャガイモはやや小さめの方が食べやすいですね。

  
• 孝及

  すごく美味しいです！ 材料もお手軽です✨

  

レビュー

• じゃりがーる

  美味し過ぎて何度もリピしてます！ ご飯がめちゃくちゃススム！ じゃがいもはくたくたが好みなので、結構火を通してます。

  
• ジョニー

  アスパラをたくさんいただいて。子供達にも大好きな味のようです！

レビュー

• 夏にぴったり、美味しかったです！

  ホームパーティーで作らさせていただきました。美味しく楽しい時間をいただきました。

  
• 料理当番

  肉汁が出たのでソースに混ぜてレンジじゃなくてフライパンで温めました。たっぷりソースで美味しかったです。玉子はもう少し下の方に入れてお肉でしっかり埋めないと肉が縮んで上に出てきちゃいます。 アスパラの代わりにピーマンいれました。

  
• 福

  これからの時期にピッタリな火を使わない炊飯器レシピにハマっています。 見栄えもよく、ボリュームもあり、切って混ぜてスイッチポンッでお手軽レシピです！残った場合は綺麗にカットしてクッキングシートで包んで急速冷凍でストックに。夏休みの子供のお昼に使おうと思います♪ありがとうございました。
• りーぴょん

  美味しく出来ました^_^ 家の場合ソースは倍位あった方が良かったみたいです*\(^o^)/* あと取り出す時苦労しました(＞＜)

レビュー

• LADY

  美味しかったです！ジャガイモを潰すのが少しかたかったけど、ゴロッとしたのが残って歯ごたえがあり、逆に良かったです。 アスパラのかわりに子供も食べるブロッコリーにしました☆

  
• こぶんが

  牛ひき肉でなく合い挽き肉で作りました😁 ポテト食べ応えあり美味しかった！

  
• わたし

  簡単でとても美味しかった！ ボリュウムもあり、豚ミンチで作りましたが、美味しかったです。 主人にも好評でした。

  
• ちぃちゃん2013

  実は牛挽き肉ではなくて大豆ミートソースの缶詰めを使いました。時短になります。アスパラは4本束でしたので少し多め。美味しい一品になりましたよ。じゃがいもでお腹いっぱいです。

  

レビュー

• pchan

  とても美味しかったです またリピしたいです

  
• ぴんくふぇありー

  簡単で美味しいスープでした❣️

  
• シュミット

  アスパラは冷凍のものを使いましたが、美味しくできました。油はひき肉の油だけで十分です。とにかく手早く汁物を用意したい、と言う時に良いレシピだと思いますが、あくまで自分独り用に作るメニューだなとも。家族との食卓に出すとなると、ひんしゅくを買っても無理はない気がします。

  
• やぐデリッシュ

  豚ひき肉から油が出るので油を引かず、ひき肉から出る油をキッチンペーパーで取りました。簡単でしたし、味がしっかりしている為スープをおかずにして食べてます。

レビュー

• マサヤ

  初めてピザを作ったんですけど生地を伸ばすのが難しかっんですけど美味しくできたので良かったです 食べた時に思ったのが具材にコチュジャンを入れても美味しいかなと思いました

  

レビュー

• もっちー

  弁当ではなく自宅用に作成。 短時間ででき、美味しかったです。 もう少しケチャップとウスターソースを足した方が自分好みの味になりそうだな、とは思いましたがそこは調整ですね！
• AYAKO

  こんなに簡単で、結構ちゃんとした味のキーマカレーで、子ども達にも大好評です！
• ひろさん

  レンチンではなくフライパンで、アスパラの代わりに人参としめじを入れて、4倍の量で作りました❣️ 驚くほど簡単で美味しくて、家族にも好評でした❣️
• くま

  お弁当用なので、汁気をより一層飛ばすためにフライパンで作りました。 アスパラが無かったので、人参とコーンを加えました。 簡単なのに結構ちゃんとしたカレーで美味しかったです。