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  • ハロウィン特集

バラエティ豊かな具材で♪

ねぎ塩おでん

アイデア具材を一緒に煮込んで旨味たっぷり! おもてなしにもおすすめの逸品です! ねぎ塩だれをたっぷりかけてお召し上がりください♪

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  • 調理時間 約40分
  • カロリー

    620kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    <チーズいなり餃子・具材1> ボウルに豚肉、☆を加えて粘りがでるまで混ぜ、4等分にして、ピザ用チーズを真ん中に入れて丸める。

  2. 2.

    油揚げは2等分に切り、袋状にして豚肉を入れ、細ねぎで袋を閉じる。

  3. 3.

    <具材2> 竹串にうずら卵、ミニトマトを3個ずつ交互にさす。

  4. 4.

    <具材3> アスパラは根元を切り落とし、下半分の皮をむき、ちくわの穴にアスパラを入れて2等分に切る。

  5. 5.

    <具材4> ラップにキャベツをのせてふんわりと包み、600Wのレンジで1分加熱し、粗熱を取る。キャベツの上にウインナーをのせ、左右を折り込みながら包み、つま楊枝で止める。

  6. 6.

    ねぎは斜めに薄切りにする。ボウルに★を入れて混ぜ、ねぎ塩だれを作る。

  7. 7.

    鍋に具材を全て入れ、鶏ガラスープの素、水を混ぜたものを入れて熱する。煮立ったらふたをして弱火で5分〜7分煮る。 たれをかけてお召し上がりください♪