DELISH KITCHEN

  • 「ささみのカレーチーズピカタ」のレシピ動画

    冷めてもしっとりやわらか♪
    ささみのカレーチーズピカタ

    4.3

    (
    22件
    )

    ふわっとした食感のささみのピカタをご紹介です!カレー粉を加えることで、風味もアップ。ご飯がすすむ味つけです!鶏むね肉でも代用が出来ます♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      304kcal

    • 費用目安

      400前後

    ささみ[筋なし] 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 ケチャップ 卵 粉チーズ カレー粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • がーこ
      ささみが大きかったこともありますが、食べやすい様に一口大に切りました。衣が付く面積が多くなるので、味もしっかりついて、とても美味しかったです。主人にも好評でした。
    • はっぱ
      ささみ半量 卵液はレシピ通りで作りました ケチャップつけなくても美味しく食べられました🙆‍♀️ 夫は醤油好きなので醤油をつけて食べたりもしてましたが、それはそれでまた美味しかったです✨
    • ROCO
      お弁当のおかずに作りました。とても柔らかく出来ました。 カレー味は子供も好むので良かったです。 ささみは安いので家計にも優しく嬉しい素材です(◠‿◕)
    • ゆもこ
      ササミが柔らかくしっとりしててとても美味しかったです。そのままでも食べられるようにコンソメを肉に振りかけて味付けしてみました。
  • 「ささみのカレー揚げ」のレシピ動画

    揚げ焼きで楽チン♪
    ささみのカレー揚げ

    4.5

    (
    56件
    )

    マヨネーズとカレーを合わせた調味料で揉み込むことで、ささみもしっとりジューシーに♪旨味が詰まったささみを揚げ焼きにするので、簡単に作れます!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      237kcal

    • 費用目安

      200前後

    ささみ 片栗粉 サラダ油 マヨネーズ カレー粉 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • sa_
      カレー粉を使うおかずで前回失敗したので、今回はこのレシピでリベンジ!ささみをちくわに代用して分量はレシピ通りに作ってみました!大成功です!嬉し😆✨簡単で美味しい!まだ出来上がりしか食べれてないので冷めてからの味見も楽しみです✨今後お弁当のおかず定番になりそうです!
    • プニ
      カレー味は誰にでも好評でヘルシーなささみでも凄く柔らかく美味しかったです。
    • かつ
      とても簡単に美味しくできました!
    • 夕飯を作る小6主婦歴三年
      3人分で作りました! 美味しかったです♪ ささみを2つに切り分けるのが難しく、 形がなぜか?丸くなったのも(笑) カレー風味がしっかりしてささみもパサパサせず、 とても美味しかったです♪ リピート確定
  • 「ささみのチーズインスティック」のレシピ動画

    カレーソースでいただく♪
    ささみのチーズインスティック

    4.6

    (
    21件
    )

    チーズの入ったささみフライとカレー味のディップソースのレシピをご紹介します♪スパイスの効いた甘めのカレー味がやみつきになります。お酒のおつまみとしてもおすすめです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      464kcal

    • 費用目安

      600前後

    ささみ[筋なし] ピザ用チーズ 塩こしょう サラダ油 薄力粉 溶き卵 パン粉 ケチャップ 中濃ソース 牛乳 カレー粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あきぱん
      上手にササミを開けなかったけど、何とか形になりました!子供達も柔らかくてチーズも入ってるのでバクバク食べてくれました!
    • ごとう
      うますぎ!!
    • ソース・アメリケーヌ
      カレー粉大さじ1/2は丁度良いと思いました。美味しかったです。
    • みさ
      初心者でも簡単に作れました! 夫と子供に大好評☆
  • 「ささみのカレーチーズドリア」のレシピ動画

    スピードひとり飯!
    ささみのカレーチーズドリア

    4.4

    (
    14件
    )

    忙しい時にも、スピード節約飯としておすすめの1品です!ささみにカレーのスパイシーさと、とろけるチーズが絡んで食欲をアップさせます♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      648kcal

    • 費用目安

      300前後

    白ごはん ささみ 卵 ピザ用チーズ パセリ ケチャップ マヨネーズ カレー粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • うーぱー
      ささみだけ買えば 調味料は家にあるものばかりなので簡単です。 カレー感はあまりないかもだけど 子供は食べやすいと思います。 すべて倍量で作るので味濃くなるんで ほんのちょっと水も入れて混ぜてからレンチンしてます。 ささみ多めにやる場合は中まで火が通らないので 混ぜては温めで3回くらいレンチンしてます。 あと米を耐熱皿に詰める前に 空っぽの皿にバター入れてレンチンして、 溶かして回し塗ってから米詰めると 食べ終わったあとの皿洗いも 米カスくっつかないし楽ですよ。
    • はるぴ
      初心者でも簡単にできました! ささみのスジを取るのに苦戦したので、 次作る時には、鶏のむね肉でやっても美味しく作れそうだなと思いました(*´ω`*) ささみのパサパサ感がなく、カレー風味も丁度よく、とても美味しかったです!
    • naomile
      簡単すぎて、かなり美味しいです。中学生男子に大ヒットしました。
    • ami
      筋をとるのが面倒だったので胸肉で作りました。 カレー感があまりなかったですが簡単に美味しく出来ました☻!
  • 「ささみのタンドリーチキン」のレシピ動画

    やみつきスパイシー!
    ささみのタンドリーチキン

    4.3

    (
    15件
    )

    安価でヘルシーなささみを使った一品。 スパイシーな香りが食欲をそそります! ヨーグルトがパサつきがちなささみをしっとりさせてくれます♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      181kcal

    • 費用目安

      300前後

    ささみ サラダ油 レタス ミニトマト  カレー粉 ヨーグルト[無糖] ケチャップ 砂糖 しょうゆ おろしにんにく おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みぃ
      ササミがジューシーで美味しかったです☺️ 家に常備の豆乳ヨーグルト、油はココナッツオイルを使いました✋ また作りたいです🎶
    • めちゃ!!!!美味しかったです!!!! 簡単だったしお昼頃に漬けておいたから味しみしみてガチ美味でした(^_^)/~~スパイシーだったからカレー粉減らせばよかった でもがちうまでした
    • ちび
      全部袋に入れてもみもみしたので洗い物少なくていいです♪ カレー粉の代わりにちょい食べカレーを使いましたがおいしい!! また作ります✨
    • ええだ
      簡単にできて、食べごたえのある料理になりました。
  • 「鶏ささみのカレー炒め」のレシピ動画

    お弁当におつまみに!
    鶏ささみのカレー炒め

    4.1

    (
    13件
    )

    淡白なささみにひと工夫!鶏ささみのカレー炒めを作りましょう。カレー粉を加えるだけでごはんが進むおかずに早変わり♪スパイシーな風味がたまりません!炒めるだけのスピードおかずなので忙しいときにもおすすめです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      166kcal

    • 費用目安

      100前後

    鶏ささみ 玉ねぎ 赤ピーマン 塩こしょう サラダ油 カレー粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • しほ
      とても美味しくできました!!
    • まっこり
      ササミを使った料理はパサつきやすいですが、野菜と一緒なので食べやすいです。カレーのスパイスが、飽きを感じさせず、ササミを小さめに切るとおつまみでいくらでも食べられそうな感じでした。何よりも、材料さえあれば短時間でできるのがありがたいです。
  • 「スパイシーささみフライ」のレシピ動画

    袋を振って簡単調理♪
    スパイシーささみフライ

    4.6

    (
    15件
    )

    袋を使えば手を汚さず簡単に味が染み込むので便利! カレー風味で飽きずに食べれます! お弁当にぴったりです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      73kcal

    • 費用目安

      200前後

    ささみ おろしにんにく マヨネーズ 塩こしょう カレー粉 粉チーズ パン粉 サラダ油

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • marie
      少し小さめに切ってお弁当に!香りもとても良く、作りながら食欲をそそられました。袋でシャカシャカして完成とは朝の忙しいときにありがたいです。リピします。
    • リサマーティン
      子供が小さいので、カレー粉はバーモント甘口のカレーパウダーを使いました(塩が含まれているので塩は使わなくても味がしっかりします!)。子供受け抜群でした😋家族に好評でペロリでした!ごちそうさまです
    • ゆう
      簡単で美味しかったです! お弁当にも良さそう✨
  • 「ささみカレー」のレシピ動画

    あっさり食べやすい♪
    ささみカレー

    4.2

    (
    8件
    )

    カレールウを使ったお手軽カレーレシピをご紹介!ささみを使うことであっさりした仕上がりに♪コトコト煮てしっとりやわらかくなったささみはカレーと相性抜群なので、ぜひお試しください。

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      658kcal

    • 費用目安

      700前後

    ごはん ささみ[筋なし] 玉ねぎ にんじん じゃがいも カレールウ 塩こしょう サラダ油 水 おろしにんにく おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ソース・アメリケーヌ
      リピート・クッキングしました。ささみのカレー前回初めて食べました。いいと思いました。にんじんは食べれないので、ささみカツトッピングしました。玉ねぎのカットはいいと思いました。
  • 「ブロッコリーとささみのカレークリームスープ」のレシピ動画

    これ一つでお腹いっぱい♪
    ブロッコリーとささみのカレークリームスープ

    4.2

    (
    8件
    )

    具がたくさん入った、食べ応えのあるクリームスープのご紹介です。とろみのあるスープとカレー風味で体が温まります。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      245kcal

    • 費用目安

      400前後

    ささみ[筋なし] ブロッコリー 玉ねぎ 塩こしょう サラダ油 薄力粉 カレー粉 コンソメ 水 牛乳 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      濃厚過ぎるのは苦手なので、水と牛乳を200ずつにしました。それでも十分牛乳感出ていました。ブロッコリーは別茹でしておいた方がきれいな緑色が保てるのではと思いました。
    • マロンタルト
      簡単で美味しかった❗ 玉ねぎにんじんキノコ類 そしてビーンズ類を入れて アレンジしました😊 4人分で作りましたが 牛乳を少し加減して入れたのも 良かったと思います☺️
  • 「玉ねぎとささみのカレーマリネ」のレシピ動画

    電子レンジで簡単!
    玉ねぎとささみのカレーマリネ

    4.4

    (
    5件
    )

    カレーのスパイシーな香りとレモンの爽やかな酸味が効いた簡単マリネのご紹介♪お弁当のおかずにもオススメです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      266kcal

    • 費用目安

      400前後

    ささみ[筋なし] 玉ねぎ にんじん 塩 酒 塩 カレー粉 粒マスタード レモン汁 塩 ささみの蒸し汁 オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • kana
      よい味付けです! 長めに漬けたので 玉ねぎの辛味をなくなっていてよかった!
  • 「ささみとさつまいもの和風カレー炒め」のレシピ動画

    おつまみにもおすすめ!
    ささみとさつまいもの和風カレー炒め

    4.6

    (
    3件
    )

    カレー風味を和風にアレンジ♪スパイシーな香りが食欲をそそる1品です。さつまいもの甘味も引き立ちます。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      304kcal

    • 費用目安

      400前後

    ささみ[筋なし] さつまいも しょうが 塩こしょう サラダ油 細ねぎ(刻み) 酒 みりん しょうゆ カレー粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ひつじ
      さつまいもは先にチンして時短にしました。 美味しく出来ました。
  • 「ささみのタンドリーフライ」のレシピ動画

    サクサク食感!
    ささみのタンドリーフライ

    しっかりと下味をつけることで、タレなどを付けなくてもそのままお召し上がりいただけます!おつまみにもぴったり♪カレー粉を加えて風味豊かに仕上げました。ホームパーティーなどにもおすすめです!

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      278kcal

    • 費用目安

      400前後

    ささみ[筋なし] 塩こしょう パン粉 サラダ油 ヨーグルト[無糖] 塩 こしょう カレー粉 おろしにんにく おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「カレーチキンサンド」のレシピ動画

    ロールパンで簡単!
    カレーチキンサンド

    みんな大好きなカレー味のロールパンサンドイッチ! ケチャップも入って甘めなので、お子様でも食べやすい味! シャキシャキ玉ねぎがアクセント!ロールパンなので作るのも簡単♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      272kcal

    • 費用目安

      200前後

    ロールパン 無塩バター(常温に戻す) 粒マスタード グリーンレタス ささみ 玉ねぎ サラダ油 カレー粉 ケチャップ マヨネーズ 塩こしょう 

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • hinamommy
      カレーが好きな子どものお弁当に。 簡単。
  • 「鶏ささみといんげんのカレーマヨ和え」のレシピ動画

    簡単副菜メニュー!
    鶏ささみといんげんのカレーマヨ和え

    電子レンジで作れちゃう! カレーのスパイシーさで食べやすい! ご飯にもあうので万能おかずに!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      400前後

    鶏ささみ 酒 いんげん マヨネーズ しょうゆ カレー粉

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「カレーチーズのポッピングチキン」のレシピ動画

    一口サイズが食べやすい♪
    カレーチーズのポッピングチキン

    カレー粉と粉チーズでしっかり味をつけるので冷めてもおいしく、お弁当のおかずにもおすすめです♪一口サイズなので揚げ焼きしても中まで火が通りやすく、ジューシーに仕上がります!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      476kcal

    • 費用目安

      500前後

    ささみ[筋なし] 薄力粉 サラダ油 塩 カレー粉 マヨネーズ パン粉 粉チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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