DELISH KITCHEN

ロールパンで簡単!

カレーチキンサンド

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    272kcal

  • 費用目安

    200前後

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みんな大好きなカレー味のロールパンサンドイッチ! ケチャップも入って甘めなので、お子様でも食べやすい味! シャキシャキ玉ねぎがアクセント!ロールパンなので作るのも簡単♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ささみは筋を取り、食べやすく切る。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて、1を入れ、ささみに火が通るまで中火で3分炒める。取り出して冷ます。

  3. 3

    ボウルに鶏肉、☆の調味料を入れて混ぜる。

  4. 4

    ロールパンに切り込みを入れ、バター、粒マスタードを塗る。グリーンレタス、3を挟んで完成!

レビュー

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  • hinamommy

    カレーが好きな子どものお弁当に。 簡単。

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