わさびが効いた濃厚副菜！
ちくわの海苔マヨわさび
海苔の佃煮×マヨネーズ×わさびの最強トリオ！濃厚な味にピリッとわさびが効いて箸が止まらなくなる〜！おつまみにも、晩御飯のもう1品にも大活躍！
カロリー
118kcal
炭水化物
11.1g
脂質
5g
たんぱく質
7.9g
糖質
9.8g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり(3人分とした場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
袋にきゅうりを入れて麺棒でたたき、塩少々(分量外)を入れて揉み込み、5分程度おいて水気をしっかりきる。
2
かいわれは根元を切り落とす。ちくわは斜めに薄切りにする。
3
ボウルに★を入れて混ぜる。
4
きゅうり、かいわれ、ちくわを加えて和えれば完成。
レビュー
4.7
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- 海苔マヨわさび美味しかったです❣️きゅうり２本、ちくわ４本で作りましたが、副菜としての２人分では量が多かったです。
しとっぺ
意外な組み合わせでしたが美味しかったです！ま〜坊
きゅうりと３本残っている開封済みのちくわを使いたく、おまけに冷蔵庫にあと一口残った佃煮海苔もある！迷わずこれを副菜に作りました。かいわれはなかったので自家製大葉の千切りと再生豆苗を半分で。きゅうりはしっかり水気を袋の上から絞ったあと、キッチンペーパーに和えるまで包んでおきました。ちくわの旨味で成り立つ味かな。あーたん
わさびとのりの相性がすごくいい、家族みんなに人気メニューになりました。
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ぴんくふぇありー