旬な味を楽しもう！
鶏ひき肉と新しょうがのさっぱり炒め
新しょうがを使ったさっぱりレシピ！ 旬のものをいつもの食材と合わせて 簡単にいつものご飯にアクセントを。
- 調理時間 約10分
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カロリー
310kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
新しょうがはよく洗い、水気を拭き取り、皮付きのまま薄く切る。 フライパンにサラダ油を入れて熱し、ひき肉を入れてほぐしながら炒める。肉の色が変わったら、新しょうがを加えてしんなりするまで炒める。
2.
☆の調味料を加えて汁気がなくなるまで炒める。