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  • ハロウィン特集

旬な味を楽しもう!

鶏ひき肉と新しょうがのさっぱり炒め

新しょうがを使ったさっぱりレシピ! 旬のものをいつもの食材と合わせて 簡単にいつものご飯にアクセントを。

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    310kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    新しょうがはよく洗い、水気を拭き取り、皮付きのまま薄く切る。 フライパンにサラダ油を入れて熱し、ひき肉を入れてほぐしながら炒める。肉の色が変わったら、新しょうがを加えてしんなりするまで炒める。

  2. 2.

    ☆の調味料を加えて汁気がなくなるまで炒める。