DELISH KITCHEN

みりんを使わない三杯酢!

もずく酢(もずくの三杯酢和え)

4.8

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    35kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    8g

  • 脂質

    0g

  • たんぱく質

    1.2g

  • 糖質

    6g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

簡単に作れる特製三杯酢と喉越しの良いもずくを合わせた、酢の物レシピをご紹介します。ささっと5分で簡単に出来上がるのが人気の秘訣です♪もずく酢をアレンジしてお味噌汁やスープにしても美味しくお召し上がりいただけます。

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材料 【1人分】

  • もずく 80g
  • きゅうり 1/3本
  • おろししょうが少々
  • ☆三杯酢
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 大さじ1
  • 砂糖小さじ1

手順

  1. 1

    きゅうりは千切りにする。

  2. 2

    鍋に☆を入れて一煮立ちさせる。冷ます。

  3. 3

    器にもずくを入れて2を流し入れる。きゅうりをのせ、おろししょうがを添えて完成。

よくある質問

  • Q

    ポン酢でも作れますか?

    A

    酸味の感じ方は異なりますが、ポン酢でもお作りいただけます。ポン酢大さじ1を目安にお作りください。砂糖の量はお好みで加減してお作りください。

  • Q

    酢はどの種類でも作れますか?

    A

    風味や味わいは変わりますが黒酢などお好みのお酢でお作りください。お酢以外でもレモンやシークワーサーなどの柑橘類の果汁を加えてもおすすめです。

レビュー

4.8

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • やにゃ

    糖質制限を行なっているのでみりんを使わない三杯酢レシピを探していました!砂糖はラカント顆粒で。とても美味しくできて、生もずく、きゅうり、たまに大豆の水煮やしらす、納豆をトッピングして食べています(^^) リピート済みです!!
  • おにく

    旅館の朝ごはんに出てくるもずくみたい!と好評でした😌💕
  • まい

    何度も作ってます😊市販のより余計なものも入ってなくて、スッキリ食べられるし、生姜が効いて美味しい!大好きになりました♪
  • Masao

    5歳の息子がおかわりをするぐらい絶賛してくれました。もちろん、大人も美味しく食べれました。

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