DELISH KITCHEN

酸味がクセになる♪

もずくとトマトのごま酢和え

4.3

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    53kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    7.4g

  • 脂質

    2.5g

  • たんぱく質

    1.8g

  • 糖質

    5g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

トマトときゅうりを合わせてフレッシュな副菜に仕上げました♪もずくが入ってつるっと食べられます!

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材料 【2人分】

  • もずく 100g
  • トマト 1/2個
  • きゅうり 1/2本
  • 少々
  • ☆ごま酢
  • おろししょうが小さじ1/3
  • 砂糖小さじ1
  • 少々
  • 大さじ1/2
  • しょうゆ小さじ1
  • 白すりごま大さじ1

手順

  1. 1

    トマトはへたをくり抜き、一口大に切る。きゅうりはへたを切り落とし、薄切りにする。塩をふって揉み込み、5分程おいて水気をしぼる。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、もずく、トマト、きゅうりを加えて混ぜる。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • うさぎのママ🐰🌸

    夏じゃなくてもつるっとサラッと食べたい時に良い☺️ 生姜がいい仕事してますね〜👍🏻👍🏻
  • ぴんくふぇありー

    酸っぱ過ぎず、甘めの味付けで食べやすく、美味しかったです❣️
  • el

    good
  • アザラシ

    簡単!夏におすすめ!

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