酸味がクセになる♪
もずくとトマトのごま酢和え
トマトときゅうりを合わせてフレッシュな副菜に仕上げました♪もずくが入ってつるっと食べられます！
- 調理時間 約10分
カロリー
53kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
トマトはへたをくり抜き、一口大に切る。きゅうりはへたを切り落とし、薄切りにする。塩をふって揉み込み、5分程おいて水気をしぼる。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜ、もずく、トマト、きゅうりを加えて混ぜる。
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1.
トマトはへたをくり抜き、一口大に切る。きゅうりはへたを切り落とし、薄切りにする。塩をふって揉み込み、5分程おいて水気をしぼる。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜ、もずく、トマト、きゅうりを加えて混ぜる。
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