ピリ辛でしっかり味！
水菜とメンマのおつまみサラダ
調理時間
約15分
カロリー
138kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
10.5g
脂質
9.5g
たんぱく質
3.7g
糖質
5.6g
塩分
2.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
水菜とメンマのシャキシャキ感で満足サラダ！ ピリ辛でおつまみに最適なしっかり味付けです。 辛さはラー油と唐辛子で調整してみてください♪
材料 【2人分】
手順
1
水菜は食べやすい大きさに切り、ねぎは千切りにして水に5分ほどさらして水気を切る。
2
ボウルに水菜、ねぎ、メンマを入れる。
3
☆、糸唐辛子を入れて混ぜ合わせる。器に盛り、韓国海苔をちぎってのせる。
ノア