からだあたたまる！
鍋焼きうどん
寒い季節の定番メニューをご紹介！ほっとあたたまる鍋焼きうどんです！お昼ご飯や夕飯にはもちろん、食欲がない日にもおすすめです！
- 調理時間 約15分
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カロリー
610kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
鶏肉は一口大に切る。
2.
小松菜は4cm幅に切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱し、粗熱を取って水気をしぼる。
3.
ねぎは斜め切りにする。しいたけは軸を切り落として、十字に切り込みを入れる。
4.
鍋にめんつゆ、水、鶏肉を入れて熱し、煮立ったらアクをとってふたをして弱火で3分煮る。
5.
うどん、ねぎ、しいたけ、かまぼこ、小松菜を加え、さっと煮る。
6.
卵を割り入れてふたをする。卵が好みの硬さになるまで煮る。
