ほんのり甘くてエスニック！
ピーナッツバターの焼き鳥
3.2
(4件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
インドネシアの焼き鳥、 「サテ」を自宅で手軽に！ お酒のお供にぴったりですよ♪
カロリー
127kcal
炭水化物
3.5g
脂質
8.6g
たんぱく質
7.8g
糖質
3.3g
塩分
0.7g
- ※1本分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鶏肉は食べやすい大きさに切り、竹串にさす。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、1を入れて両面に焼き色がつくまで上下を返しながら中火で焼く。ふたをして肉に火が通るまで弱火で加熱する。
3
☆を加えて水分がなくなるまで煮からめる。
レビュー
3.2
(4件)
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