濃厚ソースをからめて♪
鶏肉のピーナッツ炒め
調理時間
約15分
カロリー
442kcal
費用目安
200円前後
淡白な鶏むね肉を濃厚ソースにからめます！ 子供も好きな甘めの味付け♪ お弁当にもオススメです！
手順
1
ピーナッツは刻む。じゃがいもは一口大に切り、水につけ、水気を切る。
2
鶏肉は食べやすい大きさに、そぐように切り、塩こしょうをふっておく。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、中火で鶏肉、じゃがいもを炒める。鶏肉に焼き色がついたらふたをして、5分蒸し焼きにする。
5
☆を加えて混ぜる。ピーナッツを入れお好みで細ねぎをのせて完成！
レビュー
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