DELISH KITCHEN

クセになる味♪

芽キャベツとベーコンのトマトソースパスタ

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    566kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    86.5g

  • 脂質

    15.2g

  • たんぱく質

    18.4g

  • 糖質

    79.7g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

野菜がごろごろしているので、 満足度の高いパスタです♪ 芽キャベツの甘みもしっかりと味わうことができます!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    芽キャベツは、外側の葉を取って、半分に切る。

  2. 2

    玉ねぎは、にんにくはみじん切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    鍋に湯をわかし、塩(分量外:少々)を加えて、スパゲティを袋の表記時間より1分短くゆでる。ゆで上がり2分前に芽キャベツを入れて一緒にゆでて水気をきる。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて熱し、香りがたったら、ベーコン、玉ねぎを加えてしんなりするまで中火で炒める。

  5. 5

    カットトマト缶、コンソメ、塩こしょうを加えて混ぜふたをして、3分程煮る。

  6. 6

    スパゲティ、芽キャベツを加えて混ぜる。

レビュー

-

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※一定評価数に満たないため表示されません。
  • ゆき

    大好きな芽キャベツを活かしたくてこちらのレシピを試しました。 にんにくの香りとベーコンの旨みが効いてます。 簡単でササッと作れるので手軽なランチにぴったり。 ビジュアルもかわいくておしゃれです。 濃い目の味付けが好きな方はコンソメ追加がおすすめ。トマトの酸味をやわらげたいときは砂糖を入れると優しい味にととのいます。 お好みで仕上げにケチャップを少し加えてもいいかもしれません(*^^*)

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