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あっさりイタリアン!

ツナとなすのトマトパスタ

あっさりイタリアン!ツナとなすのトマトパスタの作り方! 彩りの良い野菜もふんだんに使ってます♪ 今日の食卓にいかがですか?

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    594kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    玉ねぎを薄切りにし、なすを斜めに薄切りにしていく

  2. 2.

    パスタを表記通りに茹でる

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイルを入れ、そこへ玉ねぎ、なすを加えてしんなりするまで炒める

  4. 4.

    ツナ缶、トマト缶を加え、炒める

  5. 5.

    塩こしょうを加え、混ぜたら麺を投入し、全体に炒め合わせる