あっさりイタリアン！
ツナとなすのトマトパスタ
あっさりイタリアン！ツナとなすのトマトパスタの作り方！ 彩りの良い野菜もふんだんに使ってます♪ 今日の食卓にいかがですか？
- 調理時間 約15分
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カロリー
594kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
玉ねぎを薄切りにし、なすを斜めに薄切りにしていく
2.
パスタを表記通りに茹でる
3.
フライパンにオリーブオイルを入れ、そこへ玉ねぎ、なすを加えてしんなりするまで炒める
4.
ツナ缶、トマト缶を加え、炒める
5.
塩こしょうを加え、混ぜたら麺を投入し、全体に炒め合わせる