とってもクリーミー♪
にんじんのベジトマトクリームパスタ
スパゲティーの量を減らして麺代わりににんじんをたっぷり入れました! にんじんのシャキシャキ感が美味しい◎ 濃厚クリーミーなパスタです!
カロリー
352kcal
炭水化物
40.2g
脂質
18.2g
たんぱく質
6.4g
糖質
35.1g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんじんは千切りにし、玉ねぎは薄切りにする。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、玉ねぎを加えて中火でしんなりするまで炒め、おろしにんにくを加えて混ぜる。
3
にんじんを加えてさっと混ぜ、トマト缶、水、コンソメ、塩を加えて混ぜ、スパゲティーを加えて強火で加熱しながら混ぜ、沸騰したら弱火にして、ふたをして表記よりも2分長めに茹でる
4
お好みの硬さになったら、生クリームを加えて混ぜ合わせ、塩こしょうで味を調える。
ぴんくふぇありー