元気がでる味♪
ピリ辛 海老トマトパスタ
調理時間
約30分
カロリー
622kcal
費用目安
600円前後
炭水化物
88.7g
脂質
14.9g
たんぱく質
29.6g
糖質
82.3g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
トマト缶ににんにくや唐辛子でスパイシーに味付け！ 食べ応えのあるスタミナ系パスタです！ 暑い夏は元気の出る味付けで乗り切りましょう♪
手順
1
玉ねぎ、にんにくは薄切りにする。
2
鍋に湯を沸かし、スパゲッティを表記時間通りに茹で、水気を切る。
3
フライパンにオリーブオイル、唐辛子、にんにくを入れて熱し、玉ねぎを加えて、玉ねぎがしんなりするまで中火で炒める。
4
むきえびを加えて、色が変わるまで炒める。トマト缶を加えて煮立ったら、塩こしょうで味を整える。
5
茹でたパスタを加えて混ぜる。器に盛り、パセリをかけて完成。
レビュー
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- むき海老の代わりにシーフードミックスで作ったけど美味しいです、
ぴんくふぇありー
ソースの量が多く、ソースでお腹いっぱいになります。トマト缶半量で良いかな。個人的な好みでは、トマトソースは酸味が和らぐのでやっぱりクリーム入りが良い。酸味を好む人向けのレシピです。工程はとても簡単で良かったです😊てけ
調味料がシンプル過ぎるのか、辛さだけでほかはぼやけた印象の味でした。コンソメなどで調整しても良かったと思いました。
ひろぴー