
帆立ての旨味が染みてる♪
白菜とホタテのにんにく炒め
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
900円前後
にんにくの風味と赤唐辛子のピリ辛で食欲をそそります♪ ホタテの旨味が白菜にも染みて美味しくいただけます。 ホタテを炒めすぎないのがポイントです。
カロリー
229kcal
炭水化物
-
脂質
-
たんぱく質
-
糖質
-
塩分
-
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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調理時間
約15分
費用目安
900円前後
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にんにくの風味と赤唐辛子のピリ辛で食欲をそそります♪ ホタテの旨味が白菜にも染みて美味しくいただけます。 ホタテを炒めすぎないのがポイントです。
カロリー
229kcal
炭水化物
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脂質
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たんぱく質
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糖質
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塩分
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