簡単調理!
メカジキの炊飯器パエリア
調理時間
約90分
カロリー
464kcal
費用目安
1100円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
メカジキを使ったいつもと ちょっと違うパエリア! 子供もも喜ぶ一品です♪
手順
1
メカジキは1cm角に切り、塩こしょうをふる。 ソーセージは1cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにする。ブロッコリーは小さく切る。ミニトマトは半分に切る。にんにくはみじん切りんする。
2
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて熱し、メカジキを加えて焼き色がつくまで中火で炒め、白ワインを加えて水気がなくなるまでさっと炒める。
3
炊飯器の内釜に、米を入れて2合の目盛まで水を加え、☆を加えて混ぜる。3、ウインナー、玉ねぎ、ミニトマトを加えて炊飯する。
4
炊き上がったら、ブロッコリーを加えて混ぜ、5分蒸らす。
5
器に盛り、パセリをちらし、レモンを添える。
よくある質問
- Q
3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。
A3合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。
レビュー
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