デリッシュキッチン

ビールにぴったり!
手羽中の塩唐揚げ黒こしょう風味

4.7

調理時間

30

費用目安

700前後

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食べ応えのある手羽中をカラっと唐揚げに。塩味がベースなのであっさり。仕上げにたっぷりの黒こしょうをまぶしてピリッと仕上げます。

  • カロリー

    360kcal

  • 炭水化物

    11.9g

  • 脂質

    24.8g

  • たんぱく質

    18.8g

  • 糖質

    11.8g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 手羽中 6本
  • 片栗粉大さじ2
  • 薄力粉大さじ1
  • サラダ油適量
  • 黒こしょう適量
  • ☆下味
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • おろししょうが小さじ1/2
  • 小さじ1/4
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2

手順

  1. 1

    ビニール袋に手羽中、☆を入れて揉み込み、冷蔵庫で15分寝かす。

  2. 2

    片栗粉、薄力粉を加えて袋をふり、全体にまぶす。

  3. 3

    フライパンに底から1㎝の油を入れる。170℃に熱した油に手羽中を入れ、途中返しながらこんがりとするまで4分程揚げる。

  4. 4

    ボウルに手羽中を入れ、黒こしょうをふって混ぜる。

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