こちらはプレミアムサービスのレシピです。 人気レシピ動画がいつでも見放題! うま味広がるスープ♪カキのチゲ鍋無料アプリで開く調理時間約30分カロリー201kcal費用目安800円前後炭水化物-脂質-たんぱく質-糖質-塩分-※1人分あたり※費用目安はレシピ全体での金額となります。ピリ辛の煮汁が、かきの 個性的なうまみを 含んで美味!オレンジページお気に入りに追加 材料 【2人分】 かき(むき身) 10個(約200g) 木綿豆腐 1丁(約300g) にら 1束(約100g)昆布(10cm×10cm)1枚片栗粉大さじ2☆煮汁用酒1/4カップしょうゆ大さじ3みりん大さじ1豆板醤小さじ1/2〜1料理を楽しむにあたって「牡蠣」の基本 料理の基本!牡蠣の剥き方 料理の基本!牡蠣の下処理(洗い方) 料理の基本!牡蠣の焼き方 料理の基本!牡蠣の冷凍保存方法 その他のおすすめレシピ牡蠣のキムチ鍋豆腐のたっぷり野菜炒め豚肉と豆腐のピリ辛梅レンジ蒸しひらたけの麻婆豆腐豆腐とえびとニラのうま煮ニラチャンプルーニラとえのきのチゲ風みそ汁カレー餃子鍋ふわふわモダン焼き献立根菜と肉だんごの味噌牡蠣鍋炒めない麻婆豆腐野菜たっぷりキムチ鍋もつ鍋風スープ豆腐とニラのすき煮牡蠣の麻婆豆腐麻婆豆腐のごはん関連カテゴリチゲ・キムチ鍋キムチ鍋貝類牡蠣その他おすすめ炊飯器で簡単ほったらかし調理♪人気レシピ3選初心者さん向け!おうちで楽しむパン人気レシピ3選火加減いらずで便利!オーブンレシピ人気3選ほったらかしただけなのに本格的!人気レシピ3選