ミートソースで！
豆のトマトクリームスープ
市販のミートソースでぱぱっとできます♪ クリーミーな味わいのスープです。 寒い日の夜や、元気を出したいときにいかがでしょうか？
- 調理時間 約30分
カロリー
227kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
- じゃがいも 1個(150g)
- ミートソース（レトルト）1パック(150g)
- キャベツ 1枚
- ミックスビーンズ 1パック（50g）
- コンソメ小さじ1/3
- 水150cc
- 塩小さじ1/4
- 牛乳 150cc
- パセリ（乾燥）適量
作り方
1.
じゃがいもは1cm角に切る。キャベツは一口大に切る。
2.
鍋にじゃがいも、コンソメ、水を入れて火にかけ、じゃがいもがやわらかくなるまで10分煮る。
3.
ミートソース、キャベツ、ミックスビーンズ、塩を加えて混ぜ、ふたをして弱火で5分煮る。
4.
牛乳を加えて混ぜ、沸騰直前で火をとめ、器に盛り、パセリをふる。
レビュー
( - 件)
-
※レビューはアプリから行えます。
「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう