パクッとろっ♪
ひとくちトマトチーズ餃子
市販のミートソースを使ったかんたんレシピです♪ マッシュポテトとチーズがミートソースと絶妙にマッチ！ パーティーやおつまみに、またお子様にもオススメです！
- 調理時間 約45分
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カロリー
272kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
じゃがいもは一口大に切り、水にさらし水気を切る。
2.
耐熱容器にじゃがいもを入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分柔らかくなるまで加熱する。
TIPS
熱いので注意してください！
3.
なめらかになるまでつぶし、☆の調味料を加えて混ぜる。
4.
ミートソース、コーン、ピザ用チーズを加えてよく混ぜ、たねをつくる。
5.
餃子の皮にたねを一口大にのせ、水適量（分量外）をふちにつけて閉じる。
6.
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し5を入れて中火で焼き、焼き色がついたら水適量(分量外：フライパンから5mmの高さぐらい）を加えてふたをし、15〜20分蒸し焼きにする。器に盛り、パセリをのせて完成。
