DELISH KITCHEN
  1. もちもち!満腹!もち麦とトマトのカレーピラフ

もちもち!満腹!

もち麦とトマトのカレーピラフ

ミニトマトともち麦をたっぷり使って炊飯器で作るカレー風味のピラフのご紹介!加熱することでミニトマトが甘く感じられ、ツナ缶の旨味とコクをプラス♪ ※よりおいしくするため調味料の配合、一部工程の見直しをしました。2020年9月

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つくった

  • 調理時間 約60分
  • カロリー

    404kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分

作り方

  1. 1.

    玉ねぎは芯を取り除き、1cm角に切る。

  2. 2.

    炊飯器の内釜に米、☆を入れて、2合の目盛りまで水(米用)を加える。もち麦、水(もち麦用)をを加えて混ぜ、米を平らにならす。

  3. 3.

    ツナ、玉ねぎ、ミニトマト、玉ねぎを広げ入れ、通常炊飯する。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切る。

  4. 4.

    器に盛り、パセリをちらす。

よくある質問

  • Q

    3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    3合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

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