プチプチ食感！ もち麦とじゃこの和風チャーハン

もち麦 水(もち麦分) 米 水 おろししょうが ちりめんじゃ...

具材たっぷり！ もち麦入りトマトスープ

もち麦 ささみ しめじ キャベツ セロリ にんにく 塩こしょ...

食べ応え抜群！ たたき長芋のとろとろスープ

もち麦[ゆで] 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 豆苗 長芋 まいたけ...

ヘルシーな組み合わせ♪ ひじきともち麦のスープ

芽ひじき 鶏もも肉 もち麦 小松菜 しょうが 塩 しょうゆ ...

もちもち！満足！ もち麦のコンソメスープ

もち麦 ベーコン キャベツ ミニトマト コンソメ 塩こしょう...

スプーンでぱくぱく♪ もち麦と野菜のチョップドサラダ

もち麦 むきえび 黄パプリカ きゅうり ミニトマト　 くるみ...

トマト丸ごと1個使って！ もち麦のトマトリゾット

もち麦 トマト 玉ねぎ にんにく オリーブオイル コンソメ ...

もちもち満腹！ トマトともち麦のサラダ

ミニトマト もち麦 ゆで卵 きゅうり 玉ねぎ 砂糖 塩 こし...

もちプチ食感♪ もち麦コロッケ

もち麦 じゃがいも 豚ひき肉 玉ねぎ 有塩バター 塩 黒こし...

食べ応え抜群♪ 玉ねぎのもち麦チーズリゾット

米(洗米済み) もち麦 玉ねぎ ベーコン オリーブオイル ...

もちもち！満腹！ もち麦とトマトのカレーピラフ

米（洗米済み） もち麦 ツナ缶（水煮） ミニトマト　 玉ねぎ...

お腹も満足♪ もちむぎのきのこチーズリゾット

もち麦 ベーコン マッシュルーム しめじ にんにく 牛乳 ピ...