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ワンボウル夜食

夜食やシメの1品にオススメの簡単料理をご紹介♪ワンボウルで作るから準備も洗い物も楽チン！疲れた夜にささっと作って身体を温めませんか？

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つくった

調理時間約45分

料理レシピ

材料各2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

1.
【豆腐のリゾット風スープ】玉ねぎはみじん切りにする。べーコンは1cm幅に切る。
2.
ごはんを水で軽く洗う。
3.
耐熱容器に木綿豆腐を入れて崩す。
4.
玉ねぎ、ベーコンを加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。
5.
容器に☆を入れて混ぜる。
6.
ごはん、☆を加えてよく混ぜる。ふんわりとラップをし600Wのレンジで4分加熱する。細ねぎをちらす。
7.
【塩ささみの春雨スープ】ささみは食べやすい大きさに切る。
8.
計量カップに水、★を入れて混ぜ、スープをつくる。
9.
耐熱容器に、ささみ、スープを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱する。
10.
アクを取り、春雨を加えてほぐしてラップをし600Wのレンジで4分加熱する。
11.
レタスを一口大にちぎりながら加え、ごま油を回し入れてさっと混ぜる。
12.
【ふわふわキムチ雑炊】計量カップに◎を入れて混ぜ、だし汁をつくる。
13.
耐熱容器にごはん、だし汁を入れてほぐし600Wのレンジで8分加熱する。
14.
溶き卵をかけて、ふんわりとラップをして1分ほどおく。
15.
ラップをとり、軽く混ぜ合わせる。
16.
納豆、キムチ、揚げ玉、細ねぎをのせる。

レビュー

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