あと1品欲しい時に！
小松菜とがんもどきのさっと煮
和食の副菜にどうぞ！ がんもどきを入れてボリュームアップ。 小松菜は色良く仕上げましょう！
カロリー
183kcal
炭水化物
11.6g
脂質
9g
たんぱく質
9.6g
糖質
9.6g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
小松菜は食べやすい大きさに切る。
2
鍋に☆を入れて煮立たせ、がんもどきを加えてふたをし弱火で5分煮る。
ポイント
大きいがんもどきの場合は食べやすい大きさに切ってください
3
小松菜の茎を加えてふたをして1分煮る。
4
ふたを外して具材を端によせ、小松菜の葉を加えて混ぜながら中火で煮る。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- こちらのレシピをベースににんじんとしいたけを入れてみました。家族も美味しいと言って食べていました。
とと
工程が簡単なので、片手間に作れてあっさりとしていてとても美味しかったです。 また作ってみようと思います☺️こったん
優しい味わいでとっても美味しかったです。簡単で助かります。こりゃす
好評でした！簡単に作れる！優しい味なので物足りなければめんつゆちょっと足せばOK！
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Mi