DELISH KITCHEN

煮汁がじゅわじゅわ〜

チンゲン菜とがんもどきの煮物

4.3

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    222kcal

  • 費用目安

    100前後

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チンゲン菜を添えて彩りよく仕上げました 使う食材も少ないのでパパッと簡単に一品♫ 厚揚げやさつま揚げを使用してもおすすめです

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    チンゲン菜は葉と茎に分ける。葉の部分は食べやすい大きさに切る。茎は縦に半分に切り、くし形に切る。しょうがは2枚薄切りにし、残りは千切りにする。がんもどきは半分に切る。

  2. 2

    鍋に☆、薄切りのしょうがを入れて熱し、煮立ったらチンゲン菜の茎、がんもを入れて弱火で7分煮る。チンゲン菜の葉を加えて1分煮る。

  3. 3

    器に盛り、千切りのしょうがを添える。

レビュー

4.3

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