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キムチと相性◎

わかめのキムチ和え

わかめとキムチをさっと和えて、手軽に作れるおつまみをご紹介します!ヘルシーだけどごま油がきいていてしっかり味。

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  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    80kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    わかめは水(分量外:適量)で戻し、水気をしっかり切る。

  2. 2.

    レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。

  3. 3.

    2にキムチ、わかめ、ごま油、しょうゆを加えて混ぜる。

  4. 4.

    器に盛り、白いりごまをかける。

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