デリッシュキッチン

キムチと相性◎
わかめのキムチ和え

4.3

調理時間

5

費用目安

100前後

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わかめとキムチをさっと和えて、手軽に作れるおつまみをご紹介します!ヘルシーだけどごま油がきいていてしっかり味。

  • カロリー

    80kcal

  • 炭水化物

    4.4g

  • 脂質

    6.4g

  • たんぱく質

    1.6g

  • 糖質

    2.6g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    わかめは水(分量外:適量)で戻し、水気をしっかり切る。

  2. 2

    レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。

  3. 3

    2にキムチ、わかめ、ごま油、しょうゆを加えて混ぜる。

  4. 4

    器に盛り、白いりごまをかける。

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