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さっと炒めるだけ♪

豚こま炒めの温玉のせ

時間がないときにもさっと作れて スタミナがつく豚肉を使った♪ ガーリック風味が食欲をそそる野菜もたっぷり食べれる一品です!!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    364kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    玉ねぎは薄切りにする。にんにくはみじん切りにする。キャベツは千切りにして水にさらして水気を切る。

  3. 3.

    フライパンにごま油を入れて熱し、にんにくを加えて香りが立つまで弱火で炒め、豚肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  4. 4.

    玉ねぎを加えてしんなりしたら☆を加えて炒め合わせる。

  5. 5.

    器にキャベツを盛り、4をのせ、温泉卵をのせる。

レビュー

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