DELISH KITCHEN

おつまみにもぴったり!

ちくわのチーズ磯辺揚げ

4.2

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    265kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    18.6g

  • 脂質

    15.5g

  • たんぱく質

    11.4g

  • 糖質

    18.2g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

チーズをたっぷり詰めた満足感のあるちくわの磯辺揚げをご紹介!カリッとした衣とのびるチーズが美味しい、おつまみにもぴったりな一品です。

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材料 【2人分】

  • ちくわ 4本
  • さけるチーズ1本
  • サラダ油適量
  • ☆衣
  • 薄力粉大さじ3
  • 青のり小さじ1
  • 冷水大さじ3

手順

  1. 1

    さけるチーズは縦十字に切る。ちくわ1本にチーズ1切れを押し込む。同様にして計4本作る(チーズちくわ)。

    ポイント

    チーズが押し込めない場合は、ちくわに縦に切り込みを入れて包むようにして中に入れましょう。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる(衣)。

  3. 3

    鍋にサラダ油を底から2cmほど入れて170℃に熱する。チーズちくわを衣にくぐらせて鍋に入れ、きつね色になるまで揚げる。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • みすたー

    チーズの味はしなかったので、 チーズ抜きでいいと思います。

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