DELISH KITCHEN

忙しい時にもおすすめ!

ピーマンと豚肉の塩昆布炒め

4.4

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    231kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    6.6g

  • 脂質

    15.5g

  • たんぱく質

    16.5g

  • 糖質

    4.3g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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味付けは塩昆布とめんつゆで簡単に仕上げました♪ごま油でなく、サラダ油でもおいしく召し上がれます!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切って種とへたをとり、横に細切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。ピーマン、もやしを加えてさっと炒め、塩昆布、めんつゆを加えて炒め合わせる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ちゃん

    同じような味付けの炒め物が多くなることに困っていたので、塩昆布炒め物はいつもと違ってとても良かったです!簡単でしたし!
  • まるちゃん

    塩昆布がお出汁替わりになってて、美味しかったです。お酒のツマミにも…。 また作ります。

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