DELISH KITCHEN
  1. お箸がすすむ♪豚ロースとなすの照り焼き丼

お箸がすすむ♪

豚ロースとなすの照り焼き丼

甘辛味が食欲そそる、豚ロースとなすの照り焼き丼のご紹介です!ボリューム満点なのでがっつり食べたいときにおすすめ♪フライパン1つでできるので、洗い物も楽に済みます。昼食や夕食にぜひお試しください!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    641kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    豚肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふる。

  2. 2.

    なすはへたを切り落として縦半分に切り、切り口を下にして斜め5mm幅に切る。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、なすを入れて油がまわるまで中火で炒め、端によせる。

  4. 4.

    豚肉を加えて肉に焼き色がつくまで炒め、☆を加えて炒め合わせる。

  5. 5.

    器にごはんを盛り、4をのせて細ねぎをちらす。

レビュー

(2件)

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  • デリッシュ
    野菜がもう少し欲しかったので、玉ねぎとピーマンも足してみました! とても美味しかったです。

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