時間がない日に！
豚ロース肉の味噌漬け焼き弁当
寝坊してしまった.....そんな時に！丼弁当にすれば、手抜きだけど豪華！濃いめの味がご飯が進む！がっつり弁当です！
- 調理時間 約30分
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カロリー
732kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
豚ロース生姜焼き用肉は筋に切れ目を入れる。
2.
袋に豚ロース生姜焼き用肉、☆を入れてもみこみ、15分程度漬け込む。
3.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて焼き色がつくまで中火で焼く。上下を返し、肉に火が通るまで弱火で3分程度焼く。
4.
弁当箱にご飯を入れて3をのせる。
TIPS
ご飯やおかずは十分に粗熱をとってから詰めましょう。