時間がない日に！
豚ロース肉の味噌漬け焼き弁当
寝坊してしまった.....そんな時に！丼弁当にすれば、手抜きだけど豪華！濃いめの味がご飯が進む！がっつり弁当です！
- 調理時間 約30分
カロリー
732kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
豚ロース生姜焼き用肉は筋に切れ目を入れる。
2.
袋に豚ロース生姜焼き用肉、☆を入れてもみこみ、15分程度漬け込む。
3.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて焼き色がつくまで中火で焼く。上下を返し、肉に火が通るまで弱火で3分程度焼く。
4.
弁当箱にご飯を入れて3をのせる。
TIPS
ご飯やおかずは十分に粗熱をとってから詰めましょう。
レビュー
(12件)
4.4
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- あーちゃん朝簡単に出来てお弁当にぴったり💕 とっても美味しかったです
- みやまり弁当ではなく晩ごはんに。漬けて焼くだけで簡単だし美味しかったです。濃いめの味とありますが、ちょうどよかったです。フライパンだと二人分を一度に焼けないので、トースターと魚焼きグリルにホイルを敷いて焼きました。
- しょうここれほんとに美味しい。最後にごまかけると見た目もアップ
- くまもっちお肉がやわらかくて、ご飯にあう！ 絶対にリピします。