DELISH KITCHEN

時間がない日に！

豚ロース肉の味噌漬け焼き弁当

4.6

(

)

  • 調理時間

    約30分

  • カロリー

    732kcal

  • 費用目安

    300円前後

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  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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寝坊してしまった.....そんな時に！丼弁当にすれば、手抜きだけど豪華！濃いめの味がご飯が進む！がっつり弁当です！

材料 【1人分】

  • 白ごはんどんぶり1杯(200g)
  • 豚ロース肉（生姜焼き用） 4枚
  • サラダ油小さじ1
  • ☆みそだれ
  • 酒大さじ1
  • みりん大さじ1
  • みそ大さじ1
  • おろししょうが小さじ1

手順

  1. 1

    豚ロース生姜焼き用肉は筋に切れ目を入れる。

  2. 2

    袋に豚ロース生姜焼き用肉、☆を入れてもみこみ、15分程度漬け込む。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて焼き色がつくまで中火で焼く。上下を返し、肉に火が通るまで弱火で3分程度焼く。

  4. 4

    弁当箱にご飯を入れて3をのせる。

    ポイント

    ご飯やおかずは十分に粗熱をとってから詰めましょう。

レビュー

4.6

(

)

※レビューはアプリから行えます

  • mokoko

    美味しく頂きました。またリピします。有難うございました

  • みやまり

    弁当ではなく晩ごはんに。漬けて焼くだけで簡単だし美味しかったです。濃いめの味とありますが、ちょうどよかったです。

  • くまもっち

    お肉がやわらかくて、ご飯にあう！ 絶対にリピします。

  • さとうきび畑

    時短で漬けこんでいるため、お肉がやや硬めではありますが、全然オッケー！ もっと漬けこんだら、さらに美味しいんだろうなと思います。

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このレシピの作成者

なかたかな

がっつり系＆肉料理ならお任せ

フードコーディネーター、肉検定2級

レコールバンタン フードコーディネーターコース卒業後、食品小売店でレシピ開発、商品開発を経験。 現在はDELISH KITCHENで企業様とのコラボレシピや男性も喜ぶがっつりレシピを中心に開発を行っています。 誰かに作ってあげたくなるような簡単で美味しいレシピを日々研究中！

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