DELISH KITCHEN

さっと炒めて!
豚こま切れ肉で中華風焼うどん

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(1件)

調理時間

15

費用目安

400前後

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豚こま切れ肉を入れて旨味もボリュームもアップ!どんな野菜を使ってもおいしくできます。彩りの良い焼うどんです。

  • カロリー

    506kcal

  • 炭水化物

    53.1g

  • 脂質

    19.4g

  • たんぱく質

    22.2g

  • 糖質

    49.3g

  • 塩分

    3.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豚肉は酒、塩こしょうをふり、もみこむ。

  2. 2

    にんじんは皮をむいて横半分に切り、細切りにする。エリンギは縦半分に切り、斜め薄切りにする。ねぎは斜め薄切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  4. 4

    3に、にんじん、エリンギ、ねぎを加えてしんなりするまで炒め、うどんを加えてさっと炒める。

  5. 5

    4に☆を加えて炒め合わせる。

レビュー

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