DELISH KITCHEN

ポタージュスープの素で簡単♪
ポタージュリゾット

4.0

(3件)

調理時間

10

費用目安

-

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非常時でも使いやすい、ツナ入りの即席リゾットレシピです。お好きなポタージュスープでお作りできます。夜食にもおすすめです。

  • カロリー

    275kcal

  • 炭水化物

    50.7g

  • 脂質

    4g

  • たんぱく質

    7.1g

  • 糖質

    49.7g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • パックごはん180g
  • ツナ&コーン缶[水煮]1缶
  • カップスープの素2袋
  • コンソメ小さじ1/4
  • 塩こしょう少々
  • 80cc
  • 仕上げ用
  • オリーブオイル小さじ1
  • 黒こしょう少々

手順

  1. 1

    スープの素のクルトンは取り出し、飾り用にとっておく。

  2. 2

    マグカップに材料を全て半量ずつ入れて混ぜ、ふんわりとラップし、600Wのレンジで2分30秒加熱する。

  3. 3

    2にオリーブオイルをまわしかけ、飾り用のクルトン、黒こしょうをふる。

レビュー

4.0

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