フライパンで簡単!
シーフードリゾット
ご自宅で簡単にできるシーフードリゾットをご紹介します♪ごはん、シーフードミックスを使ってお手軽に作れる一品です!ランチタイムなどにおすすめですので、ぜひお試しください。
カロリー
569kcal
炭水化物
64.7g
脂質
22.9g
たんぱく質
23.6g
糖質
62.4g
塩分
2.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
シーフードミックスは解凍し、しっかりと水気を切る。
2
玉ねぎはみじん切りにする。しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。
3
フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱しシーフードミックスを入れて火が通るまで手早く炒める。玉ねぎ、しめじを加えてしんなりするまで炒め、ごはん、☆を加えてさっと混ぜる。煮立ったらふたをし、4〜5分ほど弱火で煮る。ピザ用チーズを加え、チーズが溶けるまで煮る。
4
器に盛り、黒こしょう、パセリをかける。
レビュー
4.7
※レビューはアプリから行えます
- パセリがなかったのですが、とってもおいしかったです!簡単で、見栄えも抜群!今度はパセリを準備して、また作りたいと思います!
りぃさ
倍の量で作りました! 美味しかったです😋のんむぎりん
玉ねぎ無し、牛乳を豆乳に変えて作りました。 とても好評でした。Totoro's friend
ピザ用チーズの代わりにベビーチーズを使って作りました。とても美味しかったです。
ココア