DELISH KITCHEN

形を生かして♪

ロマネスコのトマトパスタ

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    569kcal

  • 費用目安

    -

  • 炭水化物

    87.2g

  • 脂質

    15.4g

  • たんぱく質

    18g

  • 糖質

    80.3g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ロマネスコの可愛らしい形を生かしてパスタに仕上げました♪相性のよいトマトとコクのあるベーコンをプラスして!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ロマネスコは小房に分ける。にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、香りがたってきたらベーコンを加えて焼き色がつくまで中火で炒める。カットトマト缶、塩、黒こしょう、砂糖を加えて煮立ったら、ふたをして弱火で5分煮る。

  4. 4

    鍋に湯をわかし、塩(分量外:大さじ1)、スパゲッティを入れて袋の表示時間より1分早くゆでる。ロマネスコはスパゲッティを取り出す1分前に加えて一緒に取り出し、水気を切る。

  5. 5

    3を中火で熱し、4を加えて混ぜる。

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