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タレがたまらない!!

豚バラとキャベツの塩にんにくサラダ

カリカリに焼いた豚バラ肉とネギ塩にんにくダレが相性抜群!!焼いた鶏肉などにもおススメです♪是非お試しください!

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  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    454kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 豚バラ薄切り肉 150g
  • キャベツ 150g
  • 塩こしょう 少々
  • ☆タレ
  • ねぎ 1/2本
  • おろしにんにく 小さじ1/2
  • 小さじ1/3
  • こしょう 少々
  • 白いりごま 大さじ1/2
  • レモン汁 小さじ1
  • ごま油 大さじ2

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツは千切りにする。ねぎはみじん切りにする。

  2. 2.

    豚肉は3cm幅に切り、塩こしょうをふる。

  3. 3.

    フライパンを中火で熱し、豚肉を入れてカリッと焼き色がつくまで返しながら焼き、取り出す。

  4. 4.

    同じフライパンに☆を入れて熱し、ねぎがしんなりするまで炒め、粗熱をとる。

  5. 5.

    ボウルにキャベツ、豚肉、☆を入れてあえる。