絶旨たれと春の色合い！
豚肉と春キャベツのスタミナサラダ
サッと茹でて炒めるだけの簡単サラダ♪ 春キャベツとブロッコリーで彩り豊か！ たれに絡んだ豚バラが食欲をそそります！
- 調理時間 約30分
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カロリー
518kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人前
作り方
1.
豚バラ肉を食べやすい大きさに切り、片栗粉を軽くまぶす
2.
キャベツはザク切り、ブロッコリーは房ごとに分ける
3.
湯を沸かし、塩を少々入れ、野菜を１～２分茹で、水気を切る
TIPS
あら熱がとれたら、キャベツをしぼって皿に盛る。
4.
（たれ作り） 小皿で★を全て混ぜ合わせる
5.
フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒め、肉の色が変わったら、★を加えお皿に盛る。
