DELISH KITCHEN

チーズドレッシングで濃厚!

ロマネスコとサーモンのリースサラダ

4.5

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    300kcal

  • 費用目安

    -

  • 炭水化物

    11.1g

  • 脂質

    22.5g

  • たんぱく質

    15.3g

  • 糖質

    6.4g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

サラダの盛りつけにひと工夫して、ホームパーティーの食卓を演出!ロマネスコが入るだけで、見た目も可愛くなります♪お好きな具材でアレンジしてお楽しみください♪お子様と一緒に盛り付けするのもおすすめです。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ロマネスコは小房に分ける。ミニトマトは横半分に切る。アボカドは皮をむいて1.5cm角に切り、レモン汁をふる。黄パプリカは星型など好みの型で抜いて、残りは粗みじんにする。耐熱容器にロマネスコ、水(分量外:大さじ1)を入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで3分ほど加熱し、水気を切り、粗熱をとる。

  2. 2

    スモークサーモンは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ボウルにクリームチーズを入れて練るように混ぜ、残りの☆の材料を加えて混ぜる(ドレッシング)。

    ポイント

    クリームチーズは常温に戻しましょう。

  4. 4

    器にベビーリーフをリース状に丸く盛り、ロマネスコ、ミニトマト、アボカド、黄パプリカ、スモークサーモンをのせ、ドレッシングを添える。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • バンビーナ

    チーズドレッシングが最高に美味しい! 冷蔵庫にあった材料で作ったので、材料はロマネスコ、プチトマト、レタス、ベーコン、ゆで玉子です。 材料をアレンジしても、十分美味しいです。 このドレッシング、カナぺしても合いそうです。
  • ことり

    家で収穫したレタスを、豪華に食べたくて作りました。 チーズドレッシングが、とても美味しかったです。
  • なっちゃん

    カラフルな野菜を使うので映えることと思います。 ドレッシング以外は切るだけなので簡単に作れます。

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