DELISH KITCHEN

おやつにもオススメ!

オートミールナゲット

4.3

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)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    396kcal

  • 費用目安

    300前後

お気に入りに追加

絹豆腐をたくさん加えて優しい味わいのナゲットに仕上げました!お好みでケチャップなどを添えてお召し上がり下さい♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ボウルに豆腐を入れてペースト状になるまで混ぜ、オートミールを加えて混ぜ、冷蔵庫でふやけるまで30分程おく。

  2. 2

    鶏肉、☆、片栗粉を加えて粘りが出るまで混ぜ、12等分にし、小判形にととのえる。パセリを表面に付ける(肉だね)。同様に計12個作る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、肉だねを入れ、きつね色になるまで中火で両面を焼く。

よくある質問

  • Q

    焼き時間の目安を教えてください。

    A

    肉だねを入れて焼き色がつくまで2〜3分中火で焼いて裏返し、焼き色がつき肉に火が通るまで2〜3分焼いてください。

レビュー

4.3

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※レビューはアプリから行えます
  • KoToNe

    妹に喜んでもらえました! 片栗粉が多く、少し固めだったので もう少し少なくても良いかと思います。 お弁当にもピッタリのサイズで簡単なので また、作りたいです。
  • ハッピーManma

    少しアレンジしましたが、想像以上にチキンナゲットでした✨ しっかり鶏肉の味が感じられます🙆 レビューに固くなるとあったので、豆乳を大さじ2くらい(目分量)足してみました❗ 鶏むねミンチを使い、 塩は塩麹大さじ1に変更し、こめ油大さじ1強、粉末鶏ガラスープ小さじ1も加え 200℃に余熱したオーブン(上段)で20分程度焼きました。 半分食べて、残りは冷凍しました。 おやつやおつまみに最高です❗ とても美味しかったです❤️
  • ポポリン

    しっとり美味しくできました
  • Nyanya

    素朴な味わいでとても美味しかったです。

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