オートミールのおいしい食べ方！まず試したいおすすめレシピ13選

レビュー

• amama

  洗い物増やしたくなかったので電子レンジで調理しました！チーズ以外の材料を入れてレンチンし、最後にチーズを入れて再度レンチンしました！美味しかったです！ オートミール⇒30ｇ 牛乳⇒豆乳に変えて作りました！

  
• 料理大好き

  かぼちゃを入れてかぼちゃ味にしてみました。 とってもおいしかったです

  
• きく

  しめじではなくマイタケを使いました！オートミールの感じはなくご飯で作ったものと変わらない味です！ 美味しいです！！

  
• 七瀬出流

  想像以上に量ができる 一人前のつもりだったけど、1.5人前くらいある 牛乳と水合わせて300mlくらい入れた方がいい 5分経つ前に焦げる 自分的には水100:ミルク200がおすすめ しめじの代わりにエリンギでも美味しい チーズは40gくらいだとチーズいっぱいで美味しい オートミール感は一切ない

  

レビュー

• あおみ

  オートミール60㌘、水100ml、チャーシューの代わりにソーセージとネギの代わりにしそで作りました！ パラパラに出来て、凄く美味しかったです！😋量もちょうど良く作れました。また作ります！

  
• 134Rまま

  オートミール60グラム、水100ccで作りました。パラパラに出来上がりました。

  
• Gelsomino

  1人分のオートミール80gは多いと思い、60gにしたけど、すごく満腹‼︎ 普通に炒飯としてすごく美味しかったです‼︎❤️ パラパラ感が難しい😂

  
• ふとし

  結果。大満足‼️オートミールを食べるの初挑戦。白ごはん🍚大好きなので、美味しくなかったらと少しびびって量は半分で作ってみました（笑）次は、倍量でも食べられると思いました。

  

レビュー

• amama

  オートミール30ｇ、ベーコン半分にカットされた1枚を使いました！ 美味しいです！

  
• pchan

  仕上げのブラックペッパーかけ忘れました^^; とても美味しかったです またリピしたいです

  
• モカ

  余ったオートミールを使いたくてレシピを探していたら美味しそうな料理を発見！粉チーズはなかったので顆粒コンソメを入れ、ベーコンはウインナーで代用しました。とっても美味しくてペロリと食べてしまいました！

  
• もえチビママ

  オートミールではなく、ドリアにしました。　 美味しかったです。 思っていたより簡単でした。

  

レビュー

• くーたん

  美味しくて、時短なのがありがたいです。ロールドオーツで作りましたが、かみごたえのあるご飯のような感じです。玉子のレンチン時間は、ふわトロが好きなので、次は短めにしようと思います。それかワット数を変えるか。今回、20秒前にレンジから取り出しましたが、溶き卵の表面が、レンジだとよくある、パサパサな感じです。具を色々入れてみたいですね。食べた直後は物足りなくはないですが、これだけだと、後でおなかがすくと思います。でも、美味しくいただけました。10/24 牛乳を2倍にしてレシピ通りで、ふわふわ玉子の食感になりました。

  
• ポテト

  簡単でとっても美味しかったです。 ダイエット中なのでウィンナーじゃなくサラダチキンで作ってみました 卵は硬くなるのかなと思ったんですが、いい感じにフワフワに出来たので良かったです。 また作りたいです。

  
• セレナ

  カンタンで美味しい！ ラクにささっと料理を済ませたいので、ウインナーがあればこちらを作っています♪

  
• やくみ

  ウインナーがちょっと飛び出してしまいましたが、すっごく美味しかったです！（╹◡╹） 今度から粉状のと間違えないようにしたいです💦

  

レビュー

• きいな

  カットトマト缶と枝豆が残っていたので、一緒に入れました！ 中華風がイタリアン風に様変わり。パルメザンチーズをかけて頂きました。 食べやすくて、栄養価もありとっても美味しかったです🤗

  
• 林檎

  癖のないと有名で細かいオートミールを使ってるからか、死ぬほど美味しかったです。ただ7分間くらい似たけど粒感はある

  
• ゆずれもん

  塩を控えめにして、塩昆布を混ぜてみました。 美味しかった♪

  
• pchan

  とても美味しかったです またリピしたいです

  

レビュー

• pchan

  とても美味しかったです フライパン一つで洗い物も少なく済みました またリピしたいです

  
• あやうさ

  時短で作れたのが嬉しい！ エリンギがなかったので、舞茸で代用しました。他にもいろんなきのこで試してみたいです！

  
• NICO

  記録用。パセリの代わりにオレガノ使用

  
• えだまめ

  簡単に作れました。トマトジュースの旨みがオートミールに吸収されてとても美味しかったです。お米より罪悪感なく食べられるのがいいです。

レビュー

• やっちゃん

  オートミールの中華風のお粥が飽きたと言われて💧こちらを作りました😄気に入ってくれたみたいで良かったです❗ お茶漬けの素や鮭🐟を入れるとちょうど塩加減も良くて、また作りたいです🎵

  
• ちょま

  鮭フレーク使わないで ネギとお茶漬けの素(鮭)を入れて食べた。 とても美味しかったです！ 味はかなりしっかりめです。 あ、吹きこぼれ注意です（笑）

  
• 苺

  全てお鍋の中へ入れて煮込みました。 お茶漬けの塩っぱさが美味しかったです。オートミールがだいぶ柔らかくなっていたので、オートミールの殻っぽさがなくて良かったです。

  
• critical

  オートミール40g入れてしまって水気がだいぶなくなってしまいましたが 味は美味しく出来ました 電子レンジの吹きこぼれだけ気をつけたらすぐ出来るのでオートミールの消費に役立ちました 刻み海苔やふりかけで味変も楽しめました

  

レビュー

• あいばー

  オートミール自体苦手な子どもも旦那も お好み焼き風なので食べてくれました^_^

  
• みゆ

  初めて作りました。 片面焼いてひっくり返そうとしたら崩れましたw 大きくて返せなかったので、2枚に分けて焼いた方が良いかも？です。 食べてみた感想は、ふわふわで美味しいです。 お豆腐も入りボリューム満点でした。

  
• ちんねん

  豆腐が足らず生地が弱かったんですが、めっちゃ美味しかったです！また挑戦しよう😋

  
• mrkumr

  少し生地が緩いかなと思いましたが、簡単に美味しくできました。ごちそうさまです。

  

レビュー

• さくもも

  オートミールが入ってても全く気になりませんでした。ソースにしめじとコンソメ足してボリュームアップしました。簡単で美味しかったので、また作りたいと思います！

  
• もぐもぐ

  食感が独特で､パン粉のハンバーグよりふわっとしててとっても美味！ オートミールの味もそんなしなくて食べやすかったです♪

  
• pchan

  とても美味しかったです またリピしたいです

  
• えみこ

  卵を入れるか入れないか迷いましたが、入れてみました。柔らかい感じになったので柔らかくしたい人は卵を入れてみてもいいかもしれません。

レビュー

• pchan

  とても美味しかったです またリピしたいです

  
• オリゴ糖

  カリッと香ばしく、中はもちもちに仕上げることが出来ました👏 めちゃくちゃ簡単で美味しいです！

  
• ゆsama

  味は、おいしかったですが なんか水ぽくなってしまいました(⑉･̆-･̆⑉)

  
• れおんくん

  味は、めちゃくちゃ美味しかった😋 生地がまとまりにくかった… タレは、コチュジャンとポン酢と少しの砂糖とごま油で作りました。 生地に、鶏ガラスープの素を多く入れたらタレ無くても美味しいです。

  

レビュー

• 料理大好き

  市販のものは甘さの調節ができないのに比べて、甘さも控えめで、調味料も少なく簡単にできました

  
• wakayu

  ロールドオーツを使いましたが、レシピにあるとおり、軽く粉砕しました。すべての材料を袋に入れてまぜるだけ、伸ばして焼くだけ、本当に簡単でした。 我が家でははちみつではなくアガベシロップを使いました。オイルもグレープシードオイルにしました。 小腹が空いたとき、思い立ったらすぐに作れるので、おやつにちょうどいいです。

  
• 玉子焼き

  簡単にできました！ オートミールが大きく混ざりにくそうだったので全部をフードプロセッサーに入れて粉砕しながら混ぜました。はちみつを使っているのでベタつく生地でしたが、手を水で濡らしてから触ればあまり気になりませんでした。 成形はラップで包んでから、映像にあったくらいのサイズまでラップをたたみ直して、綿棒で伸ばしてからスケッパーで16等分に切りました。形をフィンガーサイズの棒状に焼いてみました。 あんまりにも簡単なので同じ分量にオールスパイスを大さじ1追加したスパイシーバージョンも一緒に焼きました。焼きたてはふにゃふにゃでしたが、冷めるとサクッと美味しくできました！ 我が家の低糖質おやつできあがり！^_^ 素敵なレシピありがとうございました！

  
• あす

  めっちゃ簡単なのに美味しすぎるしヘルシーで感動！！ロードオーツがなかったので普通にオートミールでやったのと調製豆乳でやりました◡̈また絶対やります♪

  

レビュー

• Μ

  ほぼ初めてのお菓子作り！作り始めてから冷やすまで10分程で出来て、簡単すぎてビックリ。 オートミール+10g、アーモンド→ミックスナッツ+5g、ブラックチョコレートで作りました。ゴロゴロザックザク、グラノーラっぽいクランチが完成。固まるか不安でしたが大丈夫でした◎ 仕事中のおやつとして食べる予定です。オートミールも余ってるし簡単すぎてリピ確定です！

  
• mix*

  ミルクチョコ→ブラックチョコ、アーモンド→ピーナッツと家にあるものでアレンジしました。 私にはオートミールの量が多いような気がしたので、次は減らして作ってみようと思います。また、12×9cmのタッパーで作ったら、厚さ1.5cmぐらいになりましたが、これも好みではなかったので、次回はもう少し薄めになるように作ってみたいと思います。

  
• もち

  すごくかんたん！ オートミールを使いたかったので、嬉しいです。 ただ、ミルクを入れすぎてザクザクよりかはしっとりになってしまいました。 それはそれでおいしい。

レビュー

• きいな

  最近注目のオートミール。 ビタミン、ミネラル豊富とのことで作ってみました。 太白ごま油の替わりにオリーブオイル、米粉は薄力粉に替えて作りました。 バナナ風味はしますが、それほど主張も強くなく、クセのない美味しさでした。

  
• なおきち

  手間を省いて、丸めて焼いて作りました。 見た目は素朴な感じですが、美味しくできました。

  
• biscotte

  砂糖なしでもバナナとレーズンでほんのり甘みがあるのが嬉しい！ シナモンパウダーも少々入れました。 甘くして食べたい時にはメープルシロップでもかけようかな？

  
• ぴょん

  子どもと一緒につくりました！ バナナたっぷりでレーズン少なめ（残量少なかったため。） オートミールは細かく粉砕して作りました!! 100均のシリコンを使って2つ分できました✌ オートミールで栄養豊富なので作ってそのままお昼ごはんにしました。 レーズンがない分、甘さ控えめだったのではちみつをつけて食べました。 リピートします!!!!