まろやかスパイシー♪
オートミールのカレーリゾット
調理時間
約15分
カロリー
369kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
オートミールで作る簡単カレーリゾットをご紹介!トッピングに卵をのせたり、具材はお好みでアレンジ自在です♪
材料 【1人分】
手順
1
玉ねぎは横半分に切り、縦に薄切りにする。
2
ソーセージは7mm幅に切る。
3
フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎを入れてしんなりとするまで炒める。ソーセージ、コーンを加えてさっと炒める。
ポイント
コーンは解凍しておきましょう。
4
オートミール、☆を加えて混ぜ、煮立ったらふたをしてオートミールがやわらかくなるまで弱火で5分ほど煮る。
ポイント
今回はクイックオーツを使用しています。オートミール全体がしっかりスープにひたるようにしましょう。
5
器に盛り、パセリをちらす。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- お昼ご飯に食べました。とても美味しくてお腹いっぱいになりました。また作ります。
もぐもぐ
味も美味しく満足感もあるのでとっても良かったです! スパイス系の辛味が少し苦手なのでカレー粉を半分の量にして作ったらちょうど良くなりました。
ピヨ子