貝のうまみがたっぷり♪
ホッキ貝とねぎの炊き込みごはん
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調理時間
約60分
費用目安
400円前後
ねぎが入って優しい甘さを感じる炊き込みご飯です。ホッキ貝の食感が程よいアクセントです。ぜひお試しください。
カロリー
316kcal
炭水化物
66.1g
脂質
1g
たんぱく質
7.6g
糖質
64.5g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【4人分(5.5合炊き炊飯器)】
手順
1
ほっき貝は食べやすい大きさに切る。
2
しめじは根元を切り落とし、長さを半分に切り、ほぐす。ねぎは縦半分に切り、切り口を下にして横に薄切りにする。しょうがは千切りにする。
3
炊飯器の内釜に米、☆、水を2合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。しめじ、ねぎ、しょうが、ほっき貝をのせて広げ、通常炊飯する。
よくある質問
- Q
3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。
A3合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。
レビュー
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