市販のエビチリソースで作る!
チリソース天津飯
味付け簡単♪エビチリソースのピリッとした辛さがポイントです。半熟の卵にとろとろのあんが相性抜群な一品です。
カロリー
914kcal
炭水化物
101.2g
脂質
38g
たんぱく質
34.2g
糖質
99.4g
塩分
3.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ねぎはみじん切りにする。器にごはんを盛る。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚ひき肉、ねぎを入れて肉の色が変わるまで炒める。溶き卵を流し入れ、かき混ぜながら弱火で半熟状になるまで加熱する。火からおろし、器に盛ったごはんの上にのせる。
3
耐熱容器に☆を入れて混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する(あん)。取り出して混ぜる。
4
2にあんをかける。
レビュー
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- エビチリソースにこのような活用法があったのですね❣️この具材だと、普通の中華あんでも美味しいと思いましたが、これはこれで美味しい👍
ぴんくふぇありー