みんな大好き!

親子丼

ふわとろの定番、親子丼のご紹介です。 簡単にお店レベルの味付けができちゃいます♪ つゆだくは、お好みでどうぞ~!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    734kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 鶏もも肉 1枚(200g)
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 3個
  • 白ごはん どんぶり2杯分
  • 細ねぎ 適量
  • 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1と1/2
  • 和風顆粒だし 小さじ1/2
  • 100cc

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    鶏肉は食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。ボウルに卵を割りほぐす。

  2. 2.

    小鍋に☆を入れて熱し、沸騰したら鶏肉、玉ねぎを入れて鶏肉に火が通るまで煮る。溶き卵を細く回し入れて、卵が半熟状になったら火を止める。

  3. 3.

    器にご飯を盛って2を半分に分けて乗せ、刻んだ細ねぎを乗せる。