DELISH KITCHEN

簡単副菜♪

ひよこ豆のコンソメ煮

4.0

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    125kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    14.4g

  • 脂質

    4.8g

  • たんぱく質

    6g

  • 糖質

    8.5g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ベーコンの旨味をひよこ豆に吸わせて、あっという間にできる洋風の煮豆です♪ひよこ豆の食感を楽しめる副菜です。

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ベーコンは5mm幅に切る。

  2. 2

    耐熱容器に☆、ひよこ豆を入れて混ぜる。ベーコンを加え、ふんわりとラップをして600Wのレンジで4分加熱し、そのまま粗熱をとる。

  3. 3

    器に盛り、パセリをちらす。

レビュー

4.0

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  • こんな簡単にひよこ豆を使えるのかなと思って試してみましたが、乾燥した豆が水をかけてレンチンしただけで戻るわけがありませんでした。生です。固いです。。。

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