DELISH KITCHEN
  1. 簡単副菜!ささげの胡麻和え

簡単副菜!

ささげの胡麻和え

ごまがたっぷり入った和え物をご紹介!ついついお箸が伸びてしまう味わい♪お弁当の一品にもおすすめです!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    67kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • ささげ100g
  • ☆調味料
  • 砂糖小さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1
  • 白すりごま大さじ1

作り方

  1. 1.

    鍋に湯をわかし、塩(分量外:小さじ2)、ささげを入れて1分30秒ほどゆでる。水にさらして水気を切る。

  2. 2.

    ささげは両端を切り落とし、4cm幅に切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、2を加えてあえる。

レビュー

(1件)

-
一定評価数に満たないため表示されません。
※レビューはアプリから行えます。
  • 料理キライ
    リピレシピです! 手抜きしたいので冷凍いんげんをレンチンしてタッパーに調味料を全投入して蓋してフリフリで楽ちん♪ 5分で一品出来るのは助かります^ ^