1. TOP
  2. 野菜のおかず
  3. 夏の旬野菜
  4. トマト
  5. あっという間に副菜!きゅうりとトマトの塩昆布和え

あっという間に副菜!

きゅうりとトマトの塩昆布和え

料理初心者でも少ない調味料で手軽にできる、簡単レシピです♪きゅうりで何作ろうか迷った時にもこれなら簡単!是非レパートリーに入れてみて下さい♪

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    65kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    きゅうりは両端を切り落とし、一口大に切る。トマトはへたを切り落として一口大に切る。

  2. 2.

    ボウルにきゅうり、塩を入れてよく揉み込み、水気をしぼる。

  3. 3.

    2にトマト、塩昆布、ごま油を加えてさっとあえる。