磯辺衣で風味豊か♪
紅生姜ちくわ天
紅生姜を詰めたちくわに磯辺衣をつけて色鮮やかな天ぷらを作ります♪さっぱりとした紅生姜とちくわの旨味が絶妙なおいしさです。おつまみや麺類のトッピングにいかがですか？
- 調理時間 約30分
カロリー
218kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
紅生姜はしっかりと汁気を切る。ちくわは縦に切り込みを入れる。
2.
ちくわの切り込みに紅生姜を等分に詰める。
3.
フライパンにサラダ油を底から1cmの高さまで入れて180℃に熱する。
4.
ボウルに☆を入れて混ぜる(磯辺衣)。ちくわを加えて、磯辺衣をつける。3のフライパンに入れて、カラッとするまで転がしながら揚げる。粗熱をとり、斜め半分に切る。
レビュー
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